3D Vega Baja
Atletismo Orihuela

Paco, el atleta que venció al confinamiento

Es más que evidente que los tiempos que estamos viviendo no son fáciles para nadie, en el mundo del deporte millones de deportistas han tenido que hacer un stop en el camino y variar todos sus métodos de entrenamiento. Desde 3D Vega Baja hemos querido conocer como el coronavirus ha cambiado la rutina deportiva de un atleta oriolano.

Francisco José Pérez Méndez, conocido como «Pacorro» es un joven deportista oriolano aficionado al atletismo. Ha participado en el trail Ultra Penyagolosa, uno de los más duros del país, dos medio Ironman  y muchas maratones y competiciones locales y comarcales.

Entre sus marcas personales destaca los 10 km en 32:27 o los 21 km en 1:11:46 

Hemos podido hablar con él y nos ha contado un poco su experiencia durante el confinamiento, «No he descansado en todo el confinamiento, el estado de alarma me pilló cuando estaba preparando la media maratón de Elche, que la tenía el domingo posterior a cuando anunciaron el confinamiento», señalaba Paco.

Un confinamiento que no ha perjudicado a su rutina deportiva en gran medida, «No paré de hacer deporte, he estado 100 días sin descansar, haciendo siempre ejercicio, corría por la cochera, hacía rodillo, hacia fuerza resistencia y al 101 descansé, volví para hacer tres semanas sin descanso, eso ya fue después del confinamiento».

Paco pertenece al Club de Atletismo Puerto Torrevieja, con el cual ha participado en el campeonato de España de cross por clubes, donde se clasifican solo 5 de cada CCAA. De su equipo solo tiene palabras de gratificación y agradecimiento, «El club nos ha dado muchos estímulos para motivarnos, Alejandro González, Rubén Vázquez y Alejandro Cases que son los que dirigen, no paraban de crear retos para incentivar nuestros entrenamientos».

Estos meses sin competición afectan a los deportistas a la hora de establecerse retos o llegar a su límite, por ejemplo, a la hora de querer superar una marca, » Inconscientemente vas una marcha por debajo, no llegas al límite, por eso, que desde el club organicen pequeñas competiciones como un 5000 o un 3000, ayuda muchísimo.

 

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